ΥΓΕΙΑ

Ο ορισμός εστιάζει μόνο στην αρχική επιθυμία!

Φαντάσου μια πρόκληση. Είσαι στην άκρη ενός βουνού και θέλεις να πηδήξεις στον απέναντι λόφο, ενώ από κάτω απλώνονται μυτερά βράχια και ένα ορμητικό ποτάμι. Έχεις προπονηθεί χρόνια για τέτοια άλματα, ίσως και για ακόμα πιο δύσκολα. Εσύ όμως διστάζεις. Κι αν κάτι πάει στραβά; Αν δεν έχεις την απαραίτητη επιτάχυνση; Εάν δεν τα καταφέρεις; Θα σκοτωθείς!

Οι περισσότερες από εμάς μπορούμε να κατατάξουμε τους εαυτούς μας σε σωματότυπους ανάλογα με τα χαρακτηριστικά και τις αναλογίες μας. Όλες έχουμε ακούσει τους όρους μήλο ή αχλάδι και λίγο-πολύ κατανοούμε τη σημασία τους. Το να γνωρίζουμε το σώμα μας είναι απελευθερωτικό, μιας και μας δίνει τη δυνατότητα να επικεντρωθούμε στο χτίσιμο μιας σφιχτής αλλά και υγιούς μάζας σώματος.

Αρχικά είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι το σωματικό μας βάρος εξαρτάται από την ισορροπία της θερμιδικής πρόσληψης και της ενεργειακής δαπάνης.

Είναι η εποχή που όλοι λίγο πολύ σκεφτόμαστε τα κιλά μας.

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε στο ξενοδοχείο Electra Palace στη Θεσσαλονίκη το 5ο Διακλινικό Συμπόσιο για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας, όπου υψηλού κύρους ομιλητές από Πανεπιστήμια της Ελλάδας και του Εξωτερικού αντάλλαξαν απόψεις για τις αλματώδεις εξελίξεις στην αντιμετώπιση της υποτροπιάζουσας, διαλείπουσας και προϊούσας μορφής της νόσου.

Πώς επιλέγουμε τον σωστό σολομό.

Η διατροφική αξία του γιαουρτιού είναι πλούσια.

Το μέσο ανθρώπινο σώμα διαπιστώθηκε ότι καίει περίπου 250 χιλιοθερμίδες την ημέρα χάρη στην εν λόγω δίαιτα.

Η σχέση σου τελείωσε και σε πονάει πολύ. Ένα κομμάτι σου αναγνωρίζει πως υπάρχουν πράγματα που δεν θα έπρεπε να κάνεις κι άλλα που θα έπρεπε από τη στιγμή που χώρισες. Αλλά δεν μπορείς να γίνεις και να νιώσεις όπως πριν. Ο χωρισμός σε τρελαίνει με γρήγορες διαδικασίες.

Οι φυσιολογικές επιδράσεις της καφεΐνης δεν οδηγούν σε εξάρτηση.

«Όσο πιο σύντομα ανοίξεις την αρτηρία, τόσο καλύτερα θα είναι ο ασθενής» δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας.

Οι άνθρωποι συνήθως συνειδητοποιούν πως έχουν ξεχάσει ένα όνομα, αφότου προηγουμένως έχουν αναγνωρίσει το πρόσωπο αυτού του ανθρώπου.

Η μελέτη όλων των ιδιοτήτων της τελομεράσης μπορεί να οδηγήσει τους επιστήμονες στην δημιουργία του ελιξήριου της νεότητας” και να συμβάλει στην καταπολέμηση των ογκολογικών παθήσεων.

Η μάχη των φύλων συνεχίζεται με τις γυναίκες να παίρνουν καλύτερη βαθμολογία από τους άνδρες στο πεδίο της ενσυναίσθησης.

Η μυρωδιά της μπανάνας, μεταξύ άλλων, μπορεί να καταστείλει την όρεξή σου.

Οι γιατροί διαφωνούν εδώ και καιρό κατά πόσο ο σεξουαλικός εθισμός είναι ένας πραγματικός εθισμός όπως τόσοι άλλοι ή αν συνιστά μια διαταραχή των ορμών

Τώρα μπορείς να ξέρεις!

Η υπερβολική ζάχαρη συνδέεται με αύξηση του σωματικού βάρους και διάφορες σοβαρές ασθένειες όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης τύπου-2 και η καρδιακή νόσος.