ΥΓΕΙΑ

Εθισμοί και ψυχικές διαταραχές σχετιζόμενες με την ανορεξία, τη βουλιμία, τον αλκοολισμό είναι ιατρικά καταγεγραμμένες. Κι όμως, η Ιατρική αντιλαμβάνεται τη φιλαργυρία ως ιδιοτροπία…

Δείτε παρακάτω 15 τοξικές συμπεριφορές που σας απομακρύνουν από την ευτυχία. 

"Μπορεί ένας γάμος να συνεχίσει να υπάρχει χωρίς σεξ;"

Όταν προπονηθείς έντονα, το σώμα σου χρησιμοποιεί τις αποθήκες ενέργειας που έχει (λιπαρά οξέα, υδατάνθρακες και αμινοξέα) ως καύσιμη ύλη.

Επτά διατροφικές συμβουλές που θα βοηθήσουν κάποιον να προσεγγίσει αποτελεσματικά ένα πρόγραμμα απώλειας λίπους.

Ένα πρόγραμμα τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να προβλέψει αν θα πεθάνουν οι ασθενείς με πνευμονική υπέρταση.

Ας περιγράψουμε τους 10 χειρότερους τύπους φυσικοθεραπευτών που μπορεί κάποιος να συναντήσει.

Θεωρητικά θα έπρεπε να αρκεί το γεγονός πως σήμερα έχουμε Δευτέρα. Αλλά όχι. Λέγεται πως η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου είναι η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου.

Πόσες ώρες δουλειάς την εβδομάδα είναι ιδανικές για τον ανθρώπινο οργανισμο΄, χωρίς να επιρρεάζεται η εργασία; Αυτή την ερώτη προσπαθούν να απαντήσουν οι επιστήμονες..

Το αλκοόλ ανοίγει την όρεξη επιδρώντας στον εγκέφαλο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Σε ένα κόσμο οθονών και δικτύων, οι έφηβοι έχουν όφελος -και ψυχικό- αν περνάνε έως τέσσερις ώρες και κάτι (257 λεπτά) τη μέρα μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή.

Μετά από 12 κλινικές μελέτες, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Maryland κατέληξαν στο εξής συμπέρασμα: ‘’ Η γιόγκα ανακουφίζει από τον πόνο στη μέση’’

Μια νέα τάση στη διατροφή έχει αρχίσει να ξεπροβάλει και ακούει στο όνομα “The flexitarian diet”. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Ευγενία Παπαδήμα, μας βοηθά να καταλάβουμε περί τίνος πρόκειται.
 

Τον Μάιο, η Ευρωπαϊκή Υγειονομική Υπηρεσία Τροφίμων, είχε προειδοποιήσει πως μια ουσία που βρίσκεται στη βρώσιμη μορφή του φοινικέλαιου, είναι καρκινογόνος. 

Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει κάπως στη μείωση των χρόνιων πόνων της μέσης και μάλιστα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Επειδή κάθε άνθρωπος γερνά διαφορετικά, αμερικανοί επιστήμονες ανέπτυξαν μια αιματολογική εξέταση που μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο του ατόμου να αναπτύξει αργότερα στη ζωή του παθήσεις σχετικές με το γήρας.

Οι άνθρωποι που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας, ιδίως μη κατεργασμένο, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν μια συχνή φλεγμονώδη πάθηση του εντέρου, την εκκολπωματίτιδα.

Το κάπνισμα κοστίζει πάνω από 1 τρισεκατομμύριο δολάρια (944,7 δισ. ευρώ) στην παγκόσμια οικονομία, και μέχρι το 2030 θα επιφέρει τον θάνατο σε ένα τρίτο παραπάνω άτομα από ό,τι τώρα.

Οι εργασιομανείς άνθρωποι σύμφωνα με τους επιστήμονες στερούνται ποιότητας ζωής, έχουν κακή διάθεση, είναι συνήθως εξαντλημένοι και έχουν αρνητικά συναισθήματα έναντι ανθρώπων και καταστάσεων.
 

Ο παγκοσμίου φήμης φυσικός Stephen Hawking στην τελευταία του διάλεξη άγγιξε ένα πολύ ευαίσθητο θέμα με το λαμπρό μυαλό του.