ΥΓΕΙΑ

Οι άνθρωποι που συνεχώς αναβάλλουν αυτό που πρέπει να κάνουν, είναι πιθανότερο να πάσχουν από αϋπνία, σύμφωνα με μια νέα ισραηλινή επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη μελέτη που συνδέει άμεσα την αναβλητικότητα με την αϋπνία, αν και δεν αποδεικνύει ότι η πρώτη προκαλεί τη δεύτερη.

Το παραπάνω δείχνει νέα έρευνα ολλανδών επιστημόνων, σύμφωνα με την οποία μία πολύ καλή στρατηγική για να τονώνει κανείς την μνήμη του είναι να ασκείται σωματικά περίπου τέσσερις ώρες μετά.

Ο παγκόσμιος χάρτης που δημοσιεύει η βρετανική Telegraph δείχνει τα ποσοστά της παχυσαρκίας σε όλο τον κόσμο και ποιες χώρες είναι πιο επιρρεπείς και ποιες όχι στα κιλά. 

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ, αλλά ποτέ δεν είναι αργά για να χάσετε λίγα παραπανίσια κιλά πριν τα μπάνια του Αυγούστου.
 

Με ανακοίνωσή του, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει τα βασικά προληπτικά μέτρα που θα πρέπει να ακολουθήσουμε για να αποφύγουμε τις δυσάρεστες συνέπειες της ζέστης:  

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε κάθε μέρα; Αν και η ερώτηση είναι απλή, η απάντησή της δεν είναι εύκολη, διότι οι ανάγκες σε νερό κάθε ανθρώπου ξεχωριστά εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες - μεταξύ αυτών η κατάσταση της υγείας, το πόσο δραστήριος είναι και η περιβαλλοντική θερμοκρασία.

Αυτές οι έξυπνες επιλογές τροφίμων μπορούν να διατηρήσουν την ενέργειά μας στα ύψη και να κρατήσουν τόσο το σώμα μας όσο και το μυαλό μας σε εγρήγορση -χωρίς να μας "φορτώνουν" ζάχαρη και λίπος.

Οι τέσσερις λάθος λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι προχωρούν σε ανταλλαγή όρκων αιώνιας αγάπης διά χειρός του Ελβετού φιλοσόφου Αλέν ντε Μποτόν. 

Η Ελένη Πετρουλάκη, η διάσημη Ελληνίδα γυμνάστρια καταφέρνει παρ' ότι έφτασε τα 40 να διατηρεί το ωραιότερο σώμα της ελληνικής επικράτειας.

Δεν θα διαφωνήσει κανείς: είναι εικόνες που σοκάρουν! Αυτή, όμως, είναι η νέα πραγματικότητα. Οσοι καπνιστές προμηθεύτηκαν τα καινούργια «πακέτα φρίκης» τις αντίκρισαν ως αποτέλεσμα της εφαρμογής της κοινοτικής Οδηγίας 2014/44 που με καθυστέρηση εφαρμόζεται πλέον και στη χώρα μας.
 

Πρήξιμο από τσίμπημα εντόμου; Θα περάσει από μόνο του. Βήχας που επιμένει για μέρες; Δεν θα κρατήσει για πολύ. 

Η ερωτική επαφή σε ένα ζευγάρι αποτελεί μια από τις σημαντικές πτυχές της σχέσης. Η ερωτική συνεύρεση έχει να κάνει με την οικειότητα που υπάρχει ανάμεσα σε ένα ζευγάρι, την επιθυμία του ενός για τον άλλο και την ικανοποίηση που λαμβάνουν και οι δύο από τη σχέση. 

Θλιβερό είναι το γεγονός ότι η άγνοια και ο φόβος για τα νοσήματα αυτά οδηγεί όλο και περισσότερους ανθρώπους στο να εγκαταλείπουν τους συντρόφους τους. 

Επιστήμονες από την Αυστρία ανέπτυξαν το πρώτο στον κόσμο ασφαλές και αποτελεσματικό εμβόλιο για το σύνδρομο τοξικού σοκ. 

Ο ειδικός παθολόγος Κων/νος Βέμμος εξηγεί στην Αγγελίνα Ματζιαράκη και το athensvoice.gr όλα όσα πρέπει να ξέρουμε

Την αντίδραση ομάδας χημικών γιατρών και φαρμακοποιών έχει προκαλέσει η είδηση που είχε δημοσιεύσει το Healthview σχετικά με τις ενέργειες που προωθεί το υπουργείο Υγείας προκειμένου να αναγνωριστεί επίσημα από το κράτος η ομοιοπαθητική συστήνοντας μία επιτροπή που αποτελείται μάλιστα επίσης από γιατρούς και φαρμακοποιούς.  
 

Αυστριακοί επιστήμονες ανέπτυξαν το πρώτο στον κόσμο ασφαλές και αποτελεσματικό εμβόλιο για το σύνδρομο τοξικού σοκ. 

Ειδικά το καλοκαίρι, κρατάμε ένα πλαστικό μπουκάλι στο ψυγείο για να έχουμε κρύο νερό. 

Πόσες θερμίδες χρειαζόμαστε κάθε μέρα για να καλύψουμε τις ανάγκες μας σε ενέργεια;

Τα γλυκά, συνήθως, δεν συνίστανται για την απώλεια βάρους…