ΥΓΕΙΑ

Συχνά βλέπουμε, ακόμα και στα κοινωνικά δίκτυα, άτομα που προσπαθούν να «κάψουν» την «παραπάνω» τροφή «λιώνοντας» καθημερινά στο γυμναστήριο.

Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής το 67% των Ελλήνων δεν καπνίζουν, το 27% είναι καπνιστές και το 6% είναι περιστασιακοί καπνιστές. Δεν είναι όμως το ίδιο ενθαρρυντικά τα στοιχεία για το παθητικό κάπνισμα. 

Η αλήθεια είναι ότι για εμάς τις γυναίκες υπάρχουν πολλές μέρες, οι οποίες μπορεί με τον ένα ή τον άλλο τρόπο να μας δυσκολεύουν περισσότερο. 

Μπορεί η γκρίνια να "σκοτώνει" τον έρωτα, όμως Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η γυναικεία... μουρμούρα μπορεί να αποδειχθεί ο "φύλακας-άγγελος" των ανδρών στην πρόληψη ή τον έλεγχο του διαβήτη.

Μία μεγάλη έρευνα επιστημόνων της αμερικανικής κυβέρνησης, που έγινε σε αρουραίους και ποντίκια, παρέχει βάσιμες ενδείξεις -με βάση προκαταρκτικά στοιχεία- ότι η μακροχρόνια έκθεση στην ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία που εκπέμπεται από τα κινητά τηλέφωνα και τις άλλες ασύρματες συσκευές, αυξάνει τον κίνδυνο για την εμφάνιση καρκίνου στον εγκέφαλο και στην καρδιά.

Μια νέα χρήση των ενέσεων Botox προτείνουν Νορβηγοί ερευνητές, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν στο αμερικανικό συνέδριο Digestive Disease Week, που διεξήχθη στο Σαν Ντιέγκο. 

Θα θέλαμε να έχουμε τον μεταβολισμό του και γι' αυτό κάνουμε όσα διαβάζουμε και ακούμε από τους γύρω μας, έχοντας το αντίθετο αποτέλεσμα.

Οι διαιτολόγοι τις μισούν, οι μαμάδες τις αποφεύγουν και όλος ο υπόλοιπος κόσμος τις λατρεύει! Ναι, οι τηγανητές πατάτες είναι από τα πιο διάσημα διεθνή φαγητά και κάθε χώρα έχει το δικό της τρόπο να τις σερβίρει. 

Σε ορισμένες ταινίες και βιβλία ο «κακός» δεν ήταν από την αρχή τόσο κακός, αλλά έγινε στην πορεία. Κάτι ανάλογο μπορεί να συμβαίνει στην περίπτωση της νόσου Αλτσχάιμερ.

Οι άνδρες που χάνουν το χρωμόσωμα Υ από τα κύτταρα του αίματος τους καθώς μεγαλώνουν διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Human Genetics. 

Οι άνθρωποι που, από το σπίτι τους ή το γραφείο τους, βλέπουν τη θάλασσα κάθε μέρα, έχουν σημαντικά μικρότερο ψυχολογικό στρες, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Health and Place».

Μόλις ξεκίνησες δίαιτα! Σκέφτεσαι ότι σε λίγες μέρες θα έχουμε καλοκαίρι και θέλεις να προνοήσεις από τώρα να χάσεις αυτά τα ανεπιθύμητα κιλά και να γίνεις κορμάρα! Και καλά το έθεσες! Το θέμα είναι πως θα το πετύχεις! Μην ανησυχείς! Τα παρακάτω tips θα σε βάλουν στον ίσιο δρόμο!

Στο απόλυτο χάος φαίνεται να βυθίζεται η Βενεζουέλα καθότι σύμφωνα με το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο ο πληθωρισμός της χώρας είναι στο 720%, εκτοξεύοντας τις τιμές των προϊόντων σε δυσθεώρητα ύψη.

Αν είσαι επίτιμο μέλος της ομάδας ''Ποτέ στο γυμναστήριο'' τότε πρέπει να δοκιμάσεις αυτό το smoothie που υπόσχεται επίπεδη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι. Το σώμα σου θα δείχνει άψογο μέσα στο μπικίνι σου.
 

Αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης υπερτάσης αντιμετωπίζουν όσοι τρώνε τέσσερις ή περισσότερες μερίδες πατάτες την εβδομάδα, ανεξαρτήτως του τρόπου μαγειρέματος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal. 
 

Αν θέλετε να ξεφορτωθείτε τα λίγα παραπάνω κιλά που πήρατε τον τελευταίο καιρό, χωρίς να πεινάτε συνέχεια και χωρίς να περιμένετε ώρες ανάμεσα στα γεύματα, τότε αυτή είναι η δίαιτα που σας ταιριάζει.

Η 21η Μαΐου έχει επιλεγεί ως η Ευρωπαϊκή Ημέρα Παχυσαρκίας (EOD), μία σημαντική πρωτοβουλία που ανέλαβε η Ευρωπαϊκή Ένωση για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας (EASO).

Πάνω στον ενθουσιασμό μας, μερικές φορές το παρακάνουμε χωρίς να χρειάζεται, μιας και οι περισσότεροι άνδρες δεν θέλουν πολλά «φρου-φρου και αρώματα».

Η φωτογραφία ενός άνδρα για τον οποίο κανείς δεν μπορεί να πει με σιγουριά πού κοιτάει είναι η τελευταία τρέλα στο διαδίκτυο.

Πόσες φορές έχετε πάει να αγοράσετε τρόφιμα και καταλήξατε με γλυκά και αλμυρά σνακ και άλλα προϊόντα που δεν είχατε στο νου να αγοράσετε, ενώ ξεχάσατε κάποια απαραίτητα;