ΥΓΕΙΑ

Έμαθα ότι δεν μπορείς να κάνεις κάποιον να σ’αγαπήσει. Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να γίνεις κάποιος που μπορεί να αγαπηθεί. Τα υπόλοιπα εξαρτώνται από τους άλλους.
 

Ο συγχρονισμένος χορός βελτιώνει την αντοχή μας στον πόνο, ενώ παράλληλα μας βοηθά να ενισχύσουμε τους κοινωνικούς δεσμούς με τους συνανθρώπους μας υποστηρίζουν οι ερευνητές σύμφωνα με την έρευνά τους που δημοσίευσαν στην ιατρική επιθεώρηση Biology Letters.
 

Αν υπάρχει ένα φρούτο... παρεξηγημένο, αυτό σίγουρα είναι η μπανάνα, η οποία έχει αποκτήσει τη φήμη πως παχαίνει και για το λόγο αυτό απαγορεύεται σε δίαιτες ή τουλάχιστον συστήνεται να καταναλώνεται με μέτρο.

Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στις τροφές με χαμηλά λιπαρά, δεν οδηγούν μακροπρόθεσμα -για περιόδους μεγαλύτερες από ένα έτος- σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε σχέση με άλλες δίαιτες υψηλότερων λιπαρών, όπως είναι η μεσογειακή διατροφή και η δίαιτα με χαμηλούς υδατάνθρακες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η πρώτη επέμβαση αλλαγής φύλου από άντρα σε γυναίκα πραγματοποιήθηκε, πριν από τρεις εβδομάδες, σε ιδιωτικό Ιατρικό Κέντρο της Θεσσαλονίκης, σε 22χρονο από την Αθήνα, ύστερα από δύο χρόνια ψυχιατρικής παρακολούθησης και αφού προηγήθηκε το καλοκαίρι επέμβαση θηλυκοποίησης προσώπου.

Μάλιστα, η εν λόγω αλλαγή αποδείχθηκε στο πλαίσιο μελέτης εξαιρετικά ευεργετική ακόμη κι όταν δεν συνοδεύεται από απώλεια κιλών ή μείωση των συνολικών ημερήσιων θερμίδων.

Η χαμηλή αυτοπεποίθηση και η κακή εικόνα σώματος μπορεί να κάνει τη γυναίκα να αποφεύγει συστηματικά το σεξ, ακόμη κι όταν έχει ανεβασμένη ερωτική διάθεση.

Ο Διεθνής Οργανισμός Ερευνας για τον Καρκίνο, από τον οποίο αντλεί τις πληροφορίες ο ΠΟΥ, έχει δημιουργήσει μία λίστα 116 πραγμάτων που προκαλούν καρκίνο. 

Ο τύπος σώματος που τείνει να αποθηκεύει λίπος στους γλουτούς, είναι αυτός που  αποκαλούμε "αχλάδι" και αντιπροσωπεύει τον σωματότυπο της πλειοψηφίας των γυναικών. Πως θα χάσουμε, όμως τους περιττούς πόντους από την περιοχή των γλουτών;

Στα διαφορετικά στάδια της ζωής μας -που αλλάζουν χονδρικά κάθε φορά που αλλάζουμε δεκαετία- το σώμα μας και γενικότερα ο οργανισμός μας έχει διαφορετικές προκλήσεις να αντιμετωπίσει.

Σίγουρα έχετε ακούσει και εσείς πολλές την φράση ότι “καλύτερα να μην ξέρεις από τι φτιάχνεται” το κρέας στα λουκάνικα που καταναλώνουμε μαζικά, κυρίως σε αυτά τα οποία μας σερβίρουν ως χοτ-ντογκ.
 

Ξαφνικά νιώθουμε σαν να μην πατάμε γερά στα πόδια μας, σαν να είμαστε έτοιμοι για βουτιά στο έδαφος. Διαβάστε τι μπορεί να συμβαίνει και πώς μπορούμε να κινούμαστε σαν... ακροβάτες.
 

Τι μπορούμε να κάνουμε; Να προσπαθήσουμε να το ξαναρυθμίσουμε, συγχρονίζοντάς το με το φως του ήλιου.

Εάν ο καλός σας δεν έχει καλή σχέση με την οδοντόβουρτσά του και δεν φροντίζει την καλή υγεία των δοντιών του, είναι πιθανό να  αποκτήσει προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας! Αυτό υποστηρίζει νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Ταϊβάν.

Η μεσογειακή διατροφή είναι απαραίτητη σε όσους θέλουν να διατηρούν νεανικό τον εγκέφαλό τους καθώς μεγαλώνουν, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια στη Νέα Υόρκη.

Γύρω στα 50 γραμμάρια επεξεργασμένου κρέατος, όπως σαλάμια, λουκάνικα, χάμπουργκερ, ζαμπόν και μπέικον, την ημέρα, αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου έως και 18% ενώ οι καταναλωτές αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων ή και πρόωρου θανάτου λόγω καρδιοπάθειας.

Μια δίαιτα υψηλή σε πρωτεΐνες, περιλαμβάνει μόνο την κατανάλωση  πρωτεΐνης που  προέρχεται από ζωικές πηγές, όπως το κρέας, τα αυγά και το τυρί. 

Τι να κάνεις για να μην καταστραφεί το πρώτο ραντεβού; Έχε στο μυαλό σου μερικές ερωτήσεις ως έμπνευση που σίγουρα θα έχει ενδιαφέρον να ρωτήσεις τον υποψήφιο φίλο σου!

Οι άντρες γοητεύονται από τις έξυπνες γυναίκες αλλά στην πραγματικότητα δεν θα έβγαιναν ραντεβού μαζί τους. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που θα δημοσιευτεί στο επιστημονικό έντυπο ‘Personality and Social Psychology Bulletin’, οι άντρες τρομάζουν στην ιδέα να κάνουν σχέση με μια γυναίκα που είναι πιο έξυπνη από αυτούς.

«Εις την Ελλάδα θα έχωμε σύντομα γυμνιστάς», ανέφερε δημοσίευμα εφημερίδας εποχής στις αρχές της δεκαετίας του ’50.