ΥΓΕΙΑ

Διώξε τα ψωμάκια και την κυτταρίτιδα! Με αυτό το 24ωρο πρόγραμμα διατροφής κατά της κυτταρίτιδας, θα δώσεις ώθηση στο μεταβολισμό σου, θα κάψεις θερμίδες και θα χάσεις πόντους εκεί που θες!

Στύβετε το μυαλό σας για να θυμηθείτε πού βάλατε τον τελευταίο λογαριασμό του τηλεφώνου, περάσατε όλο το πρωί αναζητώντας τα γυαλιά σας και ξεχάσατε τι φάγατε χθες; Ανησυχείτε μήπως χάνετε το μυαλό σας; Διαπιστώστε το κάνοντας το τεστ.

Η γήρανση είναι μια φυσιολογική διαδικασία, η οποία όμως συχνά επιταχύνεται, με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και την εξωτερική μας εμφάνιση. 

Δίδυμοι που έμοιαζαν σαν δυο σταγόνες νερό, εμφανίζονται πολύ διαφορετικοί μεταξύ τους, λόγω του καπνίσματος. 

Αναζητάς αποτελεσματικούς τρόπους να μεταμορφώσεις το σώμα σου; Υπάρχουν μερικές εξαιρετικές ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να πιάσεις τον τελικό σου στόχο.

Ποσοστό 5-10% των ανδρών εκδηλώνει κάποια μορφή ανεπάρκειας χρωματικής όρασης (CVD), αυτό που με απλά λόγια ονομάζουμε αχρωματοψία. Η αχρωματοψία στο γυναικείο πληθυσμό είναι πιο σπάνια.
 

Μένουν μόλις λίγες εβδομάδες μέχρι το Πάσχα και όλες θέλουμε να διορθώσουμε κάτι στην εμφάνιση μας. Γι” αυτό ψάξαμε και βρήκαμε ένα από τις πιο καλά και δοκιμασμένα πλάνα διατροφών για εγγυημένα αποτελέσματα. Ακολούθησε τις συμβουλές και το πρόγραμμα άσκησης και διατροφής παρακάτω και δες πως θα χάσεις 8 κιλά μέσα σε 1 μήνα που μας μένει για το Πάσχα.

Οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει την μπύρα με το καλοκαίρι και σε καμία περίπτωση δε σκεφτόμαστε την μπύρα ως πιθανή θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα του χειμώνα…

Τα προβλήματα όρασης, τα τελευταία χρόνια, βασανίζουν όλο και μεγαλύτερο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού, "αναγκάζοντας" τους ερευνητές να προχωράνε σε διάφορες μελέτες, αναζητώντας τις αιτίες που ζούμε μία "επιδημία μυωπίας".

Αν αναρωτιέστε γιατί το τσάι είναι ευεργετικό για την υγεία μας, θα σας πούμε, ότι οι ειδικοί αναφέρουν ότι αυτό συμβαίνει, επειδή μπορεί να καταπολεμήσει πολλές παθογένειες. Αν λοιπόν ψάχνετε δικαιολογίες για να καταναλώνετε καθημερινά πράσινο τσάι σας παρουσιάζουμε μερικές για να σας βοηθήσουμε.

Μπορεί με μια πρώτη ματιά εξωτερικά να φαίνεται καθαρό, όμως πρόκειται στην πραγματικότητα για τον παράδεισο των μικροοργανισμών. Το βίντεο που θα δείτε είναι αποκαλυπτικό και θα σας κάνει να αλλάξετε γνώμη για το... καθαρό μαξιλάρι σας.

Η πρώτη επιστημονική έρευνα που αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες -χωρίς να το θέλουν!- μπορούν να φτάσουν σε οργασμό κατά τη διάρκεια της γυμναστικής!
 

Η ριζική προστατεκτομή είναι η συνηθέστερη χειρουργική επέμβαση στον προστάτη, η οποία αφαιρεί ολικά τον εν λόγω ανδρικό αδένα. Η επέμβαση συνήθως απομακρύνει και τον καρκίνο, όμως συχνά προκαλεί ως παρενέργεια την ανικανότητα στύσης, επειδή στο χειρουργείο, όχι σπάνια, γίνεται ζημιά στα νεύρα γύρω από τον προστάτη, τα οποία ελέγχουν τη στυτική λειτουργία.

Eάν ακολουθήσεις τα δύο διατροφικά πλάνα που σου προτείνουμε σε συνδυασμό με στοχευμένες μεθόδους κατά της κυτταρίτιδας, όπως οι ειδικές κρέμες, θα αποκτήσεις όμορφο και σφριγηλό δέρμα χωρίς κυτταρίτιδα.

Ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και εμποδίζουν τη συσσώρευση λίπους. Τι περιμένουμε; Γρήγορα στο πιάτο μας!

Νηστεία είναι η εκούσια ή ακούσια αποχή από ορισμένες τροφές όπως, γαλακτοκομικά, κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, αυγό και γενικά ζωικής προέλευσης προϊόντα. 

Μπορεί η χρονολογία στην ταυτότητά σας να μαρτυρά την πραγματική σας ηλικία, αλλά η ταχύτητα και η ακρίβεια με την οποία λειτουργεί ο νους σας αποκαλύπτουν την πραγματική του ηλικία, που μπορεί να είναι μικρότερη ή μεγαλύτερη της βιολογικής. 

Συμβαίνει σε έφηβους, ενήλικες αλλά και σε έμβρυα! Η στύση είναι μια απολύτως φυσιολογική λειτουργία του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος και μπορεί να παρατηρηθεί σε όλα τα στάδια της ζωής και οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, είτε υπάρχει εξωτερικό ερέθισμα είτε όχι.
 

Όλοι βιώνουμε καθημερινά κρίσεις στρες λόγω δουλειάς, κακής υγείας, οικογενειακών υποχρεώσεων, οικονομικών δυσκολιών και όχι μόνο.
Όταν όμως το στρες γίνει χρόνιο ή οι ανησυχίες είναι υπερβολικές και δεν υποχωρούν με την πάροδο των εβδομάδων, ίσως πρόκειται για αγχώδη διαταραχή.

Aυτά είναι τα 5 πιο αποτελεσματικά ροφήματα αδυνατίσματος που θα πρέπει να ενσωματώσεις στη διατροφή σου αν θέλεις να χάσεις βάρος γρήγορα και φυσικά, χωρίς να καταφύγεις σε χάπια ή συμπληρώματα που μπορεί να έχουν παρενέργειες.