ΥΓΕΙΑ

Είναι δύσκολο να ξεπεραστούν τα παιδικά τραύματα; - Συχνά πέφτουμε στην παγίδα να ικανοποιήσουμε τους πάντες και να ξεχνάμε ποιες είναι οι δικές μας ανάγκες !
26 Μαΐου 2024 - 10:08 πμ

Οι «αόρατοι» εχθροί...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Η καρδιά επιθυμεί την αναγνώριση & την δοτικότητα - Να δίνεις & να παίρνεις στη σχέση, είναι εξίσου σημαντικό (φωτό)
25 Μαΐου 2024 - 6:09 μμ

Ο Γκάντι είπε ότι ο καλύτερος τρόπος να βρείτε τον εαυτό σας, είναι να τον χάσετε στην υπηρεσία των άλλων.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Πως να «εκπαιδευτείτε» & να ξεφύγετε από την αρνητική επιρροή στη ζωή σας των τοξικών - Οι 10 συμβουλές για να τους βγάλετε οριστικά από το μυαλό σας !
25 Μαΐου 2024 - 12:00 μμ

Και ταυτόχρονα να διατηρήσετε την ηρεμία σας...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
5 εκατ. άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από «μικροβιακής αντοχής »: Ποιες ομάδες πληθυσμού διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο - Τι έδειξε η έρευνα
24 Μαΐου 2024 - 11:17 πμ

Στόχος με τα νέα αντιβιοτικά να μειωθεί ο αριθμός των θανάτων κατά 750.000
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Ποιοι είναι οι dietaholics ; Παλεύουν να βρουν την τελειότητα & εθίζονται στις δίαιτες - Υπολογίζουν όμως τους κινδύνους για την υγεία τους ;
24 Μαΐου 2024 - 11:03 πμ

Δεν μπαίνουν στη διαδικασία να αξιολογήσουν τίποτα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ιδού 2 δίαιτες που βοηθούν στην απώλεια βάρους - Ακολουθήστε τις & δείτε άμεσα τη ζυγαριά να μειώνεται!
24 Μαΐου 2024 - 9:02 πμ

Νέες διατροφικές συνήθειες με αποτελέσματα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Συμπληρώματα ιχθυελαίου: Η τακτική χρήση οδηγεί σε καρδιαγγειακές παθήσεις - Τι έδειξε πρόσφατη μελέτη
23 Μαΐου 2024 - 12:56 μμ

Μεγάλη προσοχή συστήνουν οι ειδικοί
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Έρευνα: Η κατανάλωση περισσότερων υπερεπεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με γνωστική παρακμή και εγκεφαλικό
23 Μαΐου 2024 - 11:52 πμ

Δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology»
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτές τις 3 δίαιτες καλό θα ήταν να τις αποφύγετε - Μπορεί να γίνουν επικίνδυνες για τον οργανισμό
23 Μαΐου 2024 - 9:02 πμ

Δεν ανταποκρίνονται πάντα στην πραγματικότητα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Σεξισμός: Περισσότερο επιβλαβής για τους άνδρες – Η συμμόρφωση στους «κανόνες» της κοινωνίας τους δημιουργεί ψυχολογικά τραύματα (φωτό)
22 Μαΐου 2024 - 5:56 μμ

Έγινε έρευνα, που δημοσιεύθηκε πρόσφατα από τον Αμερικανικό Ψυχολογικό Σύλλογο.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτές είναι οι 5+1 τροφές που πρέπει να σταματήσετε να καταναλώνετε – Η αποφυγή τους βοηθά στην απόκτηση επίπεδης κοιλίας (φωτό)
22 Μαΐου 2024 - 5:14 μμ

Αυτά είναι τα μυστικά για να αποκτήσετε την πιο ωραία κοιλιά για το καλοκαίρι!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το σεξουαλικό παρελθόν του συντρόφου σας ; Πόσο εύκολο είναι να μιλήσετε ειλικρινά μεταξύ σας για το τι σας αρέσει και τι όχι στο σεξ ;
22 Μαΐου 2024 - 12:00 μμ

Και πόσο πιο δύσκολο είναι να μιλήσουμε επίσης ειλικρινά για τις προηγούμενες σχέσεις μας μαζί του;
ΣΕΞ
Διαβαστε περισσοτερα
Αντιφλεγμονώδης δίαιτα: Τι είναι και ποιες τροφές ενισχύουν τον μεταβολισμό μας
22 Μαΐου 2024 - 8:07 πμ

Οπωσδήποτε φρούτα και λαχανικά ...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μεσογειακή Διατροφή: Η συμβολή της, στην διαχείριση του στρες – Όσοι την ακολουθούσαν πιστά είχαν χαμηλότερα επίπεδα άγχους (φωτό)
21 Μαΐου 2024 - 6:05 μμ

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι φρούτα, ξηροί καρποί, όσπρια και μικρή κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών σχετίζονταν με λιγότερο στρες και άγχος.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Οι διατροφικές διαταραχές συγκαταλέγονται στις πιο θανατηφόρες ψυχικές ασθένειες – 1 στα 2 άτομα σκέφτεται να βάλει τέλος στη ζωή του (φωτό)
21 Μαΐου 2024 - 4:38 μμ

Περίπου 1 στα 4 άτομα με νευρική ανορεξία ή βουλιμία θα επιχειρήσει να αυτοκτονήσει...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτές είναι οι 7 πιο σημαντικές ερωτήσεις για τον παρβοϊό Β19 – Απαντά η Ελληνική Εταιρία Λοιμώξεων (φωτό & βίντεο)
21 Μαΐου 2024 - 1:12 μμ

Μάθετε τα πάντα για αυτή την μεταδοτική ασθένεια...
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Γιατί δεν χάνω βάρος; 6+1 μύθοι γύρω από τον μεταβολισμό!
21 Μαΐου 2024 - 8:05 πμ

Τι λένε οι ειδικοί
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η απιστία δικαιολογείται; - Τι την «προκαλεί» - Όσα πρέπει να ξέρουμε για να προχωρήσουμε από αυτή την τοξική κατάσταση (φωτό)
20 Μαΐου 2024 - 4:29 μμ

Η δυσφορία κινητοποιεί πολύ πιο έντονα τη διαδικασία...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Energy drinks: Η καφεΐνη στους εφήβους επηρεάζει ύπνο, διάθεση, σχολικές επιδόσεις: 1 στους 4 γονείς λένε ότι τα παιδιά τους τα καταναλώνουν καθημερινά
20 Μαΐου 2024 - 11:50 πμ

Οι προειδοποιήσεις των γιατρών για την καφεΐνη
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Πώς να βοηθήσετε τον εκνευρισμένο συνομιλητή σας για να τον υποστηρίξετε ; Σίγουρα όχι λέγοντάς τους αυτά τα 2 πράγματα - Θα νιώσει ότι υποκρίνεστε
20 Μαΐου 2024 - 10:00 πμ

Τι μπορείτε να πείτε για να τον κάνετε να νιώσει καλύτερα;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα