ΥΓΕΙΑ

Η κόπωση μπορεί να είναι σωματική αλλά επέρχεται και στα μάτια μας.

Τα πάντα για την κολοκύθα...

Είναι λοιπόν ικανό το muscle memory να «θυμάται» προπονήσεις και κινήσεις του παρελθόντος;

Τα κύπελλα μπορούν να κρατήσουν περισσότερο αίμα από άλλες μεθόδους

Το να γίνει μια γυναίκα, μητέρα σε μεγάλη ηλικία μπορεί να κρύβει κινδύνους, αλλά έχει και θετικά στοιχεία. 

Σε γενικές γραμμές, η απώλεια λίπους είναι απλά μαθηματικά: Πρέπει να καίμε περισσότερο από όσο τρώμε!

 Η σχετική δημοσίευση έγινε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό JAMA 

Μάθε πώς μπορείς να πεις «αντίο» στο στρες με ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο και να φτιάξεις την ιδανική ατμόσφαιρα

Με τον σημερινό ρυθμό, 1,4 εκατομμύριο άνθρωποι θα διαγνωστούν και 1,3 εκατομμύριο θα πεθάνουν από καρκίνο του ήπατος το 2040

Περίπου 1 τρισ. δολάρια κοστίζουν οι ψυχικές παθήσεις κάθε χρόνο

Η τεχνική Pilates έχει οφέλη όχι μόνο για τη σωματική μας υγεία, αλλά και για την ψυχική. 

Τα καυσόξυλα μπορεί να είναι μία λύση ενόψει της ενεργειακής κρίσης, αλλά οι επιστήμονες «κρούουν τον κώδωνα» του κινδύνου για την υγεία μας. 

Τι έδειξε νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα

Πέφτει η θερμοκρασία και οι θρεπτικές απαιτήσεις ανεβαίνουν!

Εάν τα επίπεδα σεροτονίνης σας είναι χαμηλά, μπορεί να αισθανθείτε συναισθήματα κατάθλιψης ή και άγχους

Ποιος είπε ότι ο άνθρωπος είναι έλεγχος, φόβος και χωρίς τρωτά σημεία.

Ο πονοκέφαλος μπορεί να γίνει ιδιαίτερα ενοχλητικός και οδυνηρός.

Μετά την πανδημία ήρθε η ενεργειακή κρίση 

Οι άγγελοι προτιμούν να επικοινωνούν με ήχους.

Τα ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κάνουν καλό στο μυαλό ενός μεσήλικα