ΥΓΕΙΑ

Η κατακράτηση υγρών είναι ένα πρόβλημα που συνήθως απασχολεί περισσότερο τις γυναίκες καθώς πρόκειται για την ανισορροπία υγρών στο κυκλοφορικό και λεμφικό σύστημα με αποτέλεσμα τη συσσώρευσή τους στους ιστούς του σώματος.

Τα παιδιά που παρακολουθούν σχολεία Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης με περισσότερο θόρυβο λόγω της κυκλοφορίας οχημάτων στον δρόμο εμφανίζουν πιο αργή γνωστική ανάπτυξη, όπως δείχνει μία νέα ισπανική επιστημονική μελέτη.

Η συστηματική γυμναστική είναι απαραίτητη για καλή υγεία, αλλά η ώρα της ημέρας που την καθιστά πιο αποδοτική μπορεί να διαφέρει μεταξύ ανδρών και γυναικών, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Ψυχραιμία, διαλείμματα από το διάβασμα και επικοινωνία με τους φίλους προτείνουν οι ψυχολόγοι στους μαθητές που δίνουν Πανελλαδικές έτσι ώστε να μην τους κυριεύσει το άγχος και να είναι αποτελεσματικοί στις φετινές εξετάσεις που ξεκινούν…

Καταργείται από σήμερα 1η Ιουνίου το διοικητικό πρόστιμο για τη μη χρήση μάσκας, δηλαδή η υποχρεωτικότητα της χρήσης της σε εξωτερικούς, αλλά και σε πολλούς εσωτερικούς χώρους, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι καταργείται και η σύσταση για χρήση της όπου αυτό κρίνεται απαραίτητο από τους πολίτες και ιδίως σε όσους ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες.

Η γη μας φέρνει την υπέρτατη ειρήνη στις ζωές μας. 

Οι άνθρωποι που πίνουν καφέ, με ή χωρίς ζάχαρη, φαίνεται να έχουν μικρότερο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με μια νέα κινεζική έρευνα.

Όταν είμαστε ερωτευμένοι, νιώθουμε καλά, νιώθουμε ευτυχία

Τα παιδιά που θήλασαν για τουλάχιστον έξι μήνες, έχουν καλύτερες γνωστικές επιδόσεις ως μαθητές.

Πως να αναπνεύσετε με το διάφραγμά σας:

Για να αποκτήσετε το τέλειο σώμα

Μία ασθενής 65 ετών με λέπρα, νοσηλεύεται αυτή τη στιγμή σε νοσοκομείο, σε καλή κατάσταση και διεξάγεται ενεργητική επιτήρηση των επαφών της για εμφάνιση συμπτωμάτων.

Ο Μίλαν Κούντερα είχε πει: Η πηγή του άγχους βρίσκεται στο μέλλον

 Οφέλη για την υγεία και κίνδυνοι από την κατανάλωσή τους

«Σας ενθαρρύνουμε όλους να αυξήσετε την επαγρύπνηση»

Μήπως τελευταία νιώθετε ότι το άγχος σάς έχει καταβάλει;

Η «Κρυμμένη Πείνα» αφορά σε οριακές ελλείψεις του οργανισμού σε μικροθρεπτικά συστατικά, που συσσωρεύονται σταδιακά στο χρόνο και οδηγούν σε νόσο.

Η παρακολούθηση τηλεόρασης σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, άσχετα με το γενετικό υπόβαθρο ενός ανθρώπου.

Τι πρέπει να γνωρίζετε