ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

5 Αυγούστου 2016 - 11:01 πμ

Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την απώλεια κιλών είναι το νερό.

2 Αυγούστου 2016 - 12:30 μμ

Μια νεαρή μητέρα τριών παιδιών αποφάσισε να κόψει τη μία και πολύ βλαβερή συνήθεια που είχε με αποτέλεσμα να μεταμορφωθεί κυριολεκτικά.

13 Ιουλίου 2016 - 9:51 πμ
Μετά τον θάνατο του άνδρα της, η 31χρονη χήρα και μητέρα δύο παιδιών απέκτησε αρκετό παραπανίσιο βάρος λόγω θλίψης.
29 Ιουνίου 2016 - 11:35 πμ

Η εικονιζόμενη Jen Sheehan είχε φτάσει τα 215 κιλά, βάρος τρομακτικό που ωστόσο μία φορά της έσωσε τη ζωή: σε τροχαίο.

28 Ιουνίου 2016 - 10:24 πμ

Η Rosie Mercado είναι ένα μοντέλο με παραπανίσια κιλά το οποίο «μεταμορφώθηκε» από τα 184 κιλά που ζύγιζε, μετά από μια ταπεινωτική εμπειρία που βίωσε στο αεροδρόμιο.

22 Ιουνίου 2016 - 12:14 μμ

Ενα από τα πράγματα που έκαναν εντύπωση στη χθεσινή συνάντηση των Αλέξη Τσίπρα και Πάνου Καμμένου στο Μέγαρο Μαξίμου, ήταν η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνιση του υπουργού Εθνικής Αμυνας.

18 Ιουνίου 2016 - 6:14 μμ

Περίπου έξι χιλιάδες θερμίδες την ημέρα κατανάλωνε η 25χρονη Rebecca Hendry από τη Βρετανία και ντρεπόταν τόσο πολύ για το σώμα της που δεν άφηνε τον άνδρα της να τη δει γυμνή.

31 Μαΐου 2016 - 4:15 μμ

Τον τρόπο με τον οποίο μεταμορφώθηκε από μια παθητική γυναίκα του καναπέ σε bodybuilder, περιγράφει μια 41χρονη από το Λονδίνο.

11 Μαΐου 2016 - 6:43 μμ

Μια μητέρα τριών παιδιών άφησε το μικρό διαμέρισμα στο οποίο ζούσε για ένα αρχοντικό και έναν πολυτελή τρόπο ζωής μετά την επινόηση ενός σχεδίου διατροφής με το οποίο έχασε τα πολλά συσσωρευμένα κιλά από τις εγκυμοσύνες της.

6 Μαΐου 2016 - 9:52 πμ

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για μια μακράς διαρκείας αλλαγή στον τρόπο ζωής είναι ένα υγιεινό πρωινό, κάθε πρωί.

6 Μαΐου 2016 - 8:42 πμ

Η 28χρονη Christine Carter ζύγιζε 124 κιλά και ξόδευε τεράστια ποσά μόνο και μόνο για το φαγητό της. Όπως λέει η ίδια, ξεκίνησε να τρώει λαίμαργα όταν έκοψε το κάπνισμα με αποτέλεσμα να πάρει πάρα πολλά κιλά.

5 Μαΐου 2016 - 10:37 πμ

Η 31χρονη Sarah Reynolds από το Οντάριο του Καναδά είναι ένα από τα χαρακτηριστικά παραδείγματα του πόσο μπορεί να αλλάξει η εμφάνιση κάποιου ανθρώπου μετά την απώλεια πολλών κιλών.

21 Απριλίου 2016 - 10:31 πμ
Στις αρχές του περασμένου Ιανουαρίου, ο χρήστης του Reddit Andrew LL πήρε την απόφαση να χάσει κιλά ακολουθώντας ευλαβικά μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και εξασκούμενος καθημερινά πάνω σε κάποιο διάδρομο για 100 συνεχόμενες ημέρες. 
18 Απριλίου 2016 - 3:49 μμ

Όταν η Alex Hill αρραβωνιάστηκε τον επί 11 χρόνια σύντροφό της, Kevin Moore, ήταν αποφασισμένη να μην πάει στο γάμο φορώντας ένα πολύ μεγάλο, υπερμεγέθες νυφικό.

18 Απριλίου 2016 - 3:44 μμ
 
Η zumba σου φαίνεται πολύ κουραστική. Το γυμναστήριο υπερβολικά βαρετό. Το CrossFit ούτε που το συζητάς… 
4 Οκτωβρίου 2015 - 3:02 μμ

Τις τελευταίες εβδομάδες έχεις βάλει τα δυνατά σου να χάσεις εκείνα τα 2-3 κιλάκια που πήρες στις διακοπές.

28 Αυγούστου 2015 - 7:47 μμ

Mια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Birmingham έδειξε ότι οι παχύσαρκοι ενήλικες που έπιναν 500ml νερό βρύσης πριν από κάθε γεύμα, έχασαν κατά μέσο όρο 4.3 κιλά σε 12 εβδομάδες.   

 

17 Μαΐου 2015 - 11:12 πμ

Απλοί τρόποι να μετατρέψεις τη μεγαλύτερη δικαιολογία στο μεγαλύτερο πλεονέκτημα για αδυνάτισμα.

28 Απριλίου 2015 - 10:40 πμ

Η 20χρονη Amelia-Jane Harris έχασε μέσα σε 20 μήνες σχεδόν 120 κιλά και απέκτησε το αδύνατο σώμα που πάντα ονειρευόταν. Όπως λέει όμως, θα έδινε τα πάντα για να ξαναπάρει τα κιλά και να ξαναποκτήσει τις καμπύλες από τις οποίες ήθελε παλαιότερα να απαλλαγεί.