ΥΓΕΙΑ

Πολλές αναρωτιούνται γιατί ενώ ακολουθούν το ίδιο πρόγραμμα διατροφής δε μπορούν να χάσουν κιλά, αντιθέτως παρατηρούν ότι το βάρος τους αυξάνεται.

Πόσοι είναι εκείνοι που δε μπορούν να ξεκινήσουν την ημέρα τους χωρίς το άρωμα και το χαρμάνι ενός καφέ; Μια συνήθεια πέρα από ευχάριστη, εξαιρετικά υγιεινή...

Αποτελεί άρρηκτο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής, η οποία συνδέεται στενά με την καλή υγεία και μακροζωία.

Ένα σημαντικό συστατικό της διατροφής που ίσως να είναι πιο σημαντικό για την υγεία απ’ όσο αρχικά υπολογιζόταν.

"Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση αποτελούν τα αποτελεσματικότερα όπλα κατά του γυναικολογικού καρκίνου"

Φαινομενικά αβλαβείς παράγοντες, όπως η ερωτική σας ζωή, η παιδική ηλικία αλλά και η ηλικία της πρώτης περιόδου, μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Έχοντας διαφορετικές δράσεις και ιδιότητες, κάποια μπαχαρικά μπορούν να σας βοηθήσουν σε διάφορα προβλήματα που αντιμετωπίζετε με την υγεία σας ή ακόμη και να ενισχύσουν τον οργανισμό σας.

Όλοι θέλουμε να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας όσο πιο νεανική και υγιή μπορούμε, ειδικά όσο περνούν τα χρόνια.

Μετά τη Βαρκελώνη άνοιξε πριν από λίγες ημέρες και στο Παρίσι ο πρώτος οίκος ανoχής με κούκλες του σεξ.

Το ψωμί είναι ουσιαστικά ένα "δίκτυο μορίων" από πρωτεΐνες στο αλεύρι σίτου (γλουτένη) και από μόρια αμύλου.

Στην καθημερινότητά μας τείνουμε να αξιολογούμε την αξιοπιστία ενός αγνώστου με βάση το πόσο αυτός μοιάζει με κάποιον που ξέρουμε, επισημαίνουν Αμερικάνοι ψυχολόγοι σε σχετική έρευνά τους.

Ένα από τα "θαύματα" της φύσης είναι σίγουρα το δέντρο της κάρυδιας. Ένα φυτό  ολοκληρωτικά αξιοποιήσιμο, απ'ο το ξύλο του έως τα φύλλα του....

Αν περιφρονείς την μέρα των ποδιών, θέλεις να “ξεμπερδεύεις” όσο πιο γρήγορα γίνεται.
 

Αυτά είναι τα 9 καλύτερα είδη σπόρων που πρέπει να τρώς.

Το μαύρο σουσάμι διαφέρει αρκετά από το λευκό, παρόλο που τα συγχέουμε μεταξύ τους.

Το θέμα της απώλειας βάρους απασχολεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και κυρίως του γυναικείου.

Η κακοσμία στόματος είναι ο τρίτος πιο συνηθισμένος λόγος που οι άνθρωποι αναζητούν οδοντιατρική φροντίδα (μετά από την τερηδόνα και την ουλίτιδα).

Αρκετούς καπνίζοντες ενοχλούν τα κίτρινα σημάδια που αφήνει το τσιγάρο στα δάχτυλά τους. Υπάρχει όμως λύση για να φύγου ή έστω να μειωθούν...

Κλό και το sexting, αλλά μπορεί πολύ εύκολα να βρεθείς προ απροόπτου και να χρειαστεί να αντιμετωπίσεις αγνώστους με παράλογες απαιτήσεις.

Δεν είναι δύσκολο να αναγνωρίσει κανείς ότι βρίσκεται σε ένα μέρος (γραφείο / σχολή / παρέα / ακόμη και στο ίδιο του το σπίτι), όπου, όχι απλώς δεν τον συμπαθούν, αλλά για κάποιον λόγο αισθάνεται ότι το περιβάλλον του τον «δηλητηριάζει».