ΥΓΕΙΑ

Γνωστή και ως ρινοκολπίτιδα, η χρόνια ιγμορίτιδα προκαλεί συσσώρευση βλέννας στα ιγμόρεια. Αυτό με τη σειρά του οδηγεί σε δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο στο πρόσωπο, πόνο, ταχυπαλμία και πονοκέφαλο.

Είναι εξαιρετικά σύνηθες μεταξύ των ανθρώπων που γυμνάζονται συστηματικά αλλά και μεταξύ των αθλητών να καταναλώνουν σε καθημερινή βάση μεγάλες ποσότητες αυγών αλλά χωρίς τον κρόκο τους.

Και είναι πολύ νόστιμα

Χριστούγεννα! Εορταστική ατμόσφαιρα, λαμπάκια και στολίδια, περίοδος μαγική…

Τα Χριστούγεννα είναι μια αγχωτική περίοδος για όσους θέλουν να ακολουθήσουν μια δίαιτα και να χάσουν κιλά.

Πλέον δεν υπάρχει λόγος - και δη με αποδείξεις - να αγχωνόμαστει για την βραδινή μας έξοδο.

Το αυχενικό σύνδρομο, ή αυχενική σπονδύλωση, είναι ένας γενικός ιατρικός όρος για την φθορά και τις μικροπληγές που έρχονται με το πέρασμα του χρόνου και επηρεάζουν τους σπονδυλικούς δίσκους στο ύψος του αυχένα σας.

Πρόσφατη έρευνα κατέληξε το συμπέρασμα ότι το 74% όσων κάνουν δίαιτα και είναι συνεπείς στα ωράρια ύπνου καταφέρνουν να χάσουν περίπου 4 κιλά.

Οι δέκα τροφές που βοηθούν την αντιμετώπιση της φλεγμονής 

Αν και το βραδινό σεξ προσφέρει καλύτερο ύπνο, το πρωινό έχει και αυτό οφέλη μοναδικό...

Πρόβλημα που έχει λύση

H ταχυπαλμία είναι πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα του άγχους.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το υπερβολικό βούρτσισμα μπορεί βλάπτει και όχι να ωφελεί τα δόντια. 

Οι συμμετέχοντες στην έρευνα κλήθηκαν να απαντήσουν εάν θα απατούσαν τους συντρόφους τους.

Μαθαίνοντας πώς, μπορείτε να κάνετε σωστότερες και πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές, επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών.

Μέχρι τρεις selfies την ημέρα... το γιατρό τον κάνουν πέρα....

Υπάρχουν λύσεις για τη μειωμένη σεξουαλική επιθυμία;

Μεγάλο μέρος του πληθυσμού βρίσκεται αντιμέτωπος με έλλειψη βιταμίνης D. Ποιοί όμως τη χρειάζονται περισσότερο;
 

Ο ερευνητής Τομ Κόρλεϊ ενδιαφέρεται για τις διαφορές ανάμεσα στις συνήθειες των πλούσιων ανθρώπων και εκείνων που δεν έχουν πολλά χρήματα.

Ένας ολοένα αυξανόμενος αριθμός ατόμων σκέφτεται μια μη-μονογαμική σχέση και αναζητεί πληροφορίες σχετικά με το πώς μπορεί να το πετύχει!