ΥΓΕΙΑ

Συνήθως σε ηλικιωμένους ανθρώπους παρατηρείται μια ανώδυνη διόγκωση των ποδιών & των αστραγάλων.

Οι γυναίκες με όψιμη εμμηναρχή και επίσης όψιμη εμμηνόπαυση ενδεχομένως να είναι πιθανότερο να ζήσουν μέχρι τα 90, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Menopause.

Τα προβλήματα υγείας που οφείλονται στην έλλειψη τακτικής σωματικής άσκησης κόστισαν 61 δισεκατομμύρια ευρώ (67,5 δισ. δολάρια) το 2013 στην παγκόσμια οικονομία, δηλαδή περισσότερο από το ΑΕΠ μιας χώρας όπως η Κόστα Ρίκα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύει σήμερα στο επιστημονικό έντυπο The Lancet. 

Το περπάτημα ωφελεί και υπάρχουν αποδείξεις για αυτό! Μια ώρα χαλαρό περπάτημα νικά σε μέγιστο βαθμό τα θανατηφόρα συμπτώματα μιας καθιστικής ημέρας πίσω από ένα γραφείο στη δουλειά. 

Η ζέστη έχει κάνει την εμφάνιση της και λίγο πολύ όλοι μας σκεφτόμαστε πότε θα οργανώσουμε κάποια εξόρμηση σε κοντινή παραλία!
 

Ένα από τα σημαντικότερα βήματα για να θέσουμε υπό έλεγχο τις υψηλές τιμές χοληστερίνης είναι να υιοθετήσουμε έναν υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο διατροφής, αποφεύγοντας τα πολλά κορεσμένα λιπαρά, καθώς και να εντάξουμε την άσκηση στην καθημερινότητά μας.

H κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται πλέον άμεσα με την εμφάνιση, όχι μιας αλλά επτά μορφών καρκίνου, όπως δείχνει νέα μελέτη η οποία βασίστηκε σε συνδυαστικές αναλύσεις της τελευταίας δεκαετίας. 

Παγωτά, σουβλάκια, καλαμπόκια έχουν την τιμητική τους το καλοκαίρι ιδιαίτερα όταν βρισκόμαστε σε διακοπές.

Τα αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια είναι συχνότερα στους καπνιστές και ειδικότερα στις γυναίκες, υποστηρίζουν φινλανδοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Stroke.

Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού, αλλά οι επιλογές που κάνουμε συχνά δεν είναι οι καλύτερες.
 

Γυναίκες που πέρασαν πρόωρα στην εμμηνόπαυση θα μπορούσαν να αποκτήσουν βιολογικά παιδιά χάρη σε μια μέθοδο που «αναστρέφει» την εμμηνόπαυση, υποστηρίζουν ερευνητές σε κλινική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής στην Αθήνα.

Δωρεάν εξετάσεις ελαστογραφίας ήπατος θα παρέχει ο Σύλλογος Ασθενών Ήπατος Ελλάδος «Προμηθέας», με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ιογενών Ηπατιτίδων, στις 28 Ιουλίου.

Το τεχνητό μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία είναι αθώο; 

Ισχυρή προστασία ενάντια στον καρκίνο όταν τα συστατικά τους δρουν συνδυαστικά έχουν δύο μυρωδικά γνωστά στην ελληνική κουζίνα σύμφωνα με ερευνητές από τη Ρωσία όπως αναφέρεται στην επιθεώρηση Journal of Natural Products.

Οι μεγάλες διακυμάνσεις της LDL («κακής») χοληστερόλης μπορεί να σχετίζονται με χειρότερη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Circulation. 

Της Μαρίας Αθ. Ψωμά, M.D., Ph.D., DU, ιατρού-βιοπαθολόγου, Ιατρική της Παχυσαρκίας, διδάκτορος Πανεπιστημίου Αθηνών, Ιατρική & Χειρουργική της Παχυσαρκίας (Πανεπιστήμιο Παρισιού VI)

Παρελθόν για τους κλειστούς δημόσιους χώρους θέλει να καταστήσει το «άτμισμα», ή κοινώς τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου, το υπουργείο Υγείας.

Είναι μέρος της παράδοσης τους. Η πρωινή γυμναστική το kung fu το τάι τσί και όλα τα είδη που οι Δυτικοί ονομάζουμε fitness οι Κινέζοι τα κάνουν εδώ και χρόνια...

Η γήρανση είναι μία διαδικασία από την οποία δεν ξεφεύγει κανείς; 

Στο δηλητήριο της αράχνης κρύβεται το καλύτερο Βιάγκρα, υποστηρίζουν επιστήμονες απ΄όλο τον κόσμο.