ΥΓΕΙΑ

Φρούτα με πολλά και λίγα σάκχαρα: Όχι δεν έχουν πρόσθετα σάκχαρα – αλλά και πάλι θα πρέπει να έχεις μια γενική ιδέα για το πόση ζάχαρη παίρνεις όταν τα τρως. 

Το πολύ σεξ προστατεύει τις γυναίκες από τον καρκίνο στην στοματική κοιλότητα. Δεν συμβαίνει, όμως, το ίδιο με τους άνδρες.

Ας είμαστε ειλικρινείς! Κανείς δεν είναι απόλυτα συνεπής με τις προπονήσεις του. Κι εμείς εδώ στo Shape πιστεύουμε πως μπορεί να θέλεις να κάνεις ένα –μικρό διάλειμμα. 

Η διατροφή σχετίζεται άμεσα και με την απόδοση ενός ατόμου, ενώ όλοι λίγο πολύ έχουν ακούσει για την τεράστια αξία ενός ισορροπημένου πρωινού ώστε να παρέχονται στον οργανισμό όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. 

Διεθνής επιστημονική ομάδα ανακάλυψε ένα γονίδιο που αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Lancet Neurology.

Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που απαγορεύει εντελώς τους υδατάνθρακες, έχει όμως θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα!

Το περπάτημα είναι η πιο απλή συνήθεια που μπορεί να υιοθετήσει όποιος θέλει να ωφελήσει την υγεία του.
 

Νομίζαμε πως γνωρίζαμε τα πάντα, ή σχεδόν τα πάντα, για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Κι όμως Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν άλλο ένα. 

Εντελώς διαφορετική είναι η πραγματικότητα αναφορικά με την υγιεινή χεριών και την χρήση στεγνωτήρων.

Η ηλικία που ένας νέος ή μια νέα θα ξεκινήσει τη σεξουαλική δραστηριότητά του/της, είναι και θέμα γενετικών παραγόντων, επιβεβαιώνει μια νέα μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα, που έγινε σε πάνω από 380.000 ανθρώπους. 

Πρήζεσαι τις δύσκολες μέρες του μήνα και το φούσκωμα δυσκολεύεται να σε εγκαταλείψει; Κάνει κοιλιακούς αλλά η κοιλιά σου δεν λέει να γίνει φλατ;

Οι παλιότεροι σίγουρα θυμούνται τις τραυματικές εμπειρίες της παιδικής τους ηλικίας, όταν τους έδιναν κάθε μέρα μουρουνέλαιο για να είναι γεροί! 

Μια νέα μελέτη έρχεται να καταπολεμήσει τον μύθο ότι κάποιες γυναίκες δεν μπορούν να φτάσουν σε οργασμό απλά και μόνο επειδή έχουν κάποιο προσωπικό πρόβλημα με το σεξ. Το μυστικό; Το σώμα παίζει σημαντικό ρόλο. 

Όσο εγκρατής κι αν είναι κανείς, σίγουρα κάποια στιγμή θα έχει νιώσει ακαταμάχητη λιγούρα για ένα σουβλάκι, για πίτσα ή για μια λαχταριστή βάφλα.

Εφικτή είναι η θεραπεία της ηπατίτιδας C μέσα σε έξι εβδομάδες, με τον κατάλληλο συνδυασμό φαρμάκων έδειξαν γερμανοί επιστήμονες.

Ενδιαφέροντα συμπεράσματα για τα προβλήματα στύσης των Ελλήνων που συχνά τους οδηγούν στο να παίρνουν χάπια για να βελτιώσουν την ερωτική τους ζωή αλλά και τους κυριότερους λόγους που οδηγούν τους άνδρες στην απιστία προκύπτουν από ποιοτική ανάλυση μελέτης του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.   

Στη σημερινή εποχή, το τέρας της ανεργίας «δαγκώνει» τους νέους και «κατασπαράζει» τους μεγαλύτερους. 

Στην εποχή που όλα τα πράγματα γίνονται «έξυπνα», δεν μπορείς να εμπιστευθείς πια ούτε το ίδιο το στρώμα σου. Ισπανική εταιρεία δημιούργησε το πρώτο στρώμα στον κόσμο, το οποίο καταγράφει μέσω 24 ηλεκτρονικών αισθητήρων

Μια ανάλυση γονιδιωμάτων άνω του μισού εκατομμυρίου ανθρώπων έφερε για πρώτη φορά στο φως 13 άτομα που φαίνονται να έχουν μείνει υγιή, παρά τις σοβαρές μεταλλάξεις στο DNA τους, οι οποίες συνδέονται με σοβαρές παιδικές ασθένειες.