ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η γενιά των 90s αποδεικνύεται ότι έχει τη χειρότερη ψυχική υγεία - Τι φταίει λοιπόν και δεν ανακάμπτουν οι Millennials ;
18 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:00 πμ

Τι είπαν οι έρευνες;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Παιδιά & μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Έρευνες λένε ότι τα προβλήματα ψυχικής υγείας βελτιώνονται με τη μείωση χρήσης οθονών - Μήπως είναι ώρα για αλλαγές ;
24 Αυγούστου 2024 - 10:00 πμ

Δυσκολεύονται ακόμη και στη διαχείριση συναισθημάτων.
ΓΟΝΕΙΣ - ΠΑΙΔΙ
Διαβαστε περισσοτερα
Πυρκαγιές & ψυχική υγεία: Κρατάει χρόνια η ανάρρωση από τα τραύματα που αφήνουν στους πληγέντες - Τι έδειξαν οι μελέτες ;
21 Αυγούστου 2024 - 11:04 πμ

Τουλάχιστον το 25% των πληγέντων μπορεί επίσης να εμφανίσει μείζονα καταθλιπτική ή αγχώδη διαταραχή.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Επαφή με τη φύση: Μόλις 10' αρκούν για τη μείωση του άγχους, τη βελτίωση της σκέψης και της διάθεσης - Τι έδειξαν οι μελέτες ;
8 Αυγούστου 2024 - 10:03 πμ

Φύση και ψυχική υγεία!
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ζήστε χαρούμενοι & θωρακίστε την ψυχική υγεία σας - Ιδού η μίνι λίστα με όσα θα σας φέρουν αρμονία & χαμόγελο !
18 Ιουλίου 2024 - 11:04 πμ

Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική 
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιατί τα πολλά αδέλφια βλάπτουν την ψυχική υγεία των εφήβων;
18 Ιανουαρίου 2024 - 10:06 πμ

Σύμφωνα με έρευνα
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Έλλειψη ύπνου στους εφήβους: Δείτε πώς θα την αντιμετωπίσετε - Επηρεάζεται η ψυχική υγεία τους
10 Ιανουαρίου 2024 - 4:30 μμ

Η μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση είναι συχνά δύσκολη από πολλές απόψεις...
ΓΟΝΕΙΣ - ΠΑΙΔΙ
Διαβαστε περισσοτερα
Έτσι θα αναγνωρίσετε τους ψεύτες σε χρόνο dt - Τα 10 προφανή σημάδια που δείχνουν ότι κάτι σας κρύβουν
15 Οκτωβρίου 2023 - 4:41 μμ

Λένε ψέματα για να πάρουν αυτό που θέλουν ή για να καλύψουν την αλήθεια
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
12 αλήθειες που η ψυχή σας θέλει να θυμηθείτε - Είστε ακριβώς εκεί που πρέπει να είστε
26 Αυγούστου 2023 - 4:28 μμ

“Δεν έχετε ψυχή. Είστε μια ψυχή. Έχετε ένα σώμα.”  ~ C.S Lewis
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ταχυπαλμίες, μελαγχολία, δυσφορία; Μήπως είναι το Σύνδρομο Κατάθλιψης μετά τις διακοπές;
21 Αυγούστου 2023 - 7:56 μμ

Η επιστροφή στην καθημερινότητα μετά τις διακοπές για κάποιους μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη!
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Νέα έρευνα για την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων στην Ελλάδα - το βαθιά ριζωμένο στίγμα
11 Ιουλίου 2023 - 4:52 μμ

Τα ευρήματα της έρευνας, που σκιαγραφεί την ψυχική υγεία των νέων, υποδηλώνει ότι βάση πρέπει να δοθεί στην ευαισθητοποίηση του κόσμου για την ψυχική υγεία και την σημαντικότητα της
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Αναλογίσου πόσο πιο ανθεκτικός είσαι, έπειτα από όσους σε έβλαψαν…
15 Ιουνίου 2023 - 5:26 μμ

Η διδαχή της ζωής να προσφέρει πόνο σε όποιον μπορεί να αντέξει…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Διατροφή για καλύτερη ψυχική υγεία - Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνουμε & ποιες να αποφεύγουμε
16 Μαρτίου 2023 - 10:53 πμ

Τα τελευταία χρόνια, η ποιοτικότερη διατροφή έχει γίνει ένα σημαντικό εργαλείο για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας. 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Πώς τα ψέματα επηρεάζουν τις σχέσεις και την ψυχική μας υγεία - Δεν μπορούν να χτίσουν σταθερά θεμέλια
27 Ιανουαρίου 2023 - 4:07 μμ

Τα ψέματα μας εμποδίζουν από το να ζήσουμε πλήρως την ζωή μας...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Πώς τα ψέματα επηρεάζουν τις σχέσεις και την ψυχική μας υγεία - Δεν μπορούν να χτίσουν σταθερά θεμέλια
25 Ιανουαρίου 2023 - 7:10 μμ

Τα ψέματα μας εμποδίζουν από το να ζήσουμε πλήρως την ζωή μας...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Μετά την πανδημία, η άλλη πανδημία: Με ψυχικές διαταραχές 1 στους 4 Έλληνες - άγχος, κατάθλιψη, ενδοοικογενειακή βία, κοκαΐνη (βίντεο)
22 Ιανουαρίου 2023 - 12:53 μμ

Τι είπε ο καθηγητής Κοινωνικής Ψυχιατρικής, Στέλιος Στυλιανίδης
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Μήπως φοβάσαι ότι δεν ζεις μια γεμάτη, ευτυχισμένη ζωή; Να είσαι αληθινή ως προς το ποια είσαι
30 Νοεμβρίου 2022 - 1:26 μμ

Κι αν όντως το φοβάσαι, μήπως δεν ξέρεις πώς να αλλάξεις τη ζωή σου;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιατί λατρεύουμε την σοκολάτα; Δεν είναι απλώς νόστιμη, αποτελεί ένα φυσικό «θαύμα» για την ψυχική μας υγεία
26 Νοεμβρίου 2022 - 1:58 μμ

Οι επιστημονικοί λόγοι για τους οποίους η σοκολάτα σας κάνει να νιώθετε καλά

 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Αύγουστος Κορτώ συγκλονίζει: «Είμαι αλκοολικός και διπολικός σαν την μητέρα μου - δεν έχω φίλτρο - νιώθω χρέος να μιλάω» (βίντεο)
25 Νοεμβρίου 2022 - 1:46 μμ

«Ήταν ένας άνθρωπος, που η ψυχή του δεν είχε δέρμα. Ήταν τελείως απογυμνωμένη»
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Με χειρότερη ψυχολογία 1 στους 4 εργαζόμενους διεθνώς, τον τελευταίο χρόνο - Κατέχουν τα πρωτεία οι Έλληνες
8 Νοεμβρίου 2022 - 4:27 μμ

Ποιοι επηρεάζονται περισσότερο
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα