ΥΓΕΙΑ

Γιατί το παίρνουμε προσωπικά;

Βρισκόμαστε σε μια περίοδο του χρόνου όπου οι καιρικές συνθήκες ευνοούν τις λοιμώξεις, ιώσεις μολύνσεις

Το κουτσομπολιό είναι το αποτέλεσμα λανθασμένης σκέψης

Η κολοκύθα αποτελεί ένα διατροφικό θησαυρό 

Έχετε δει ποτέ φασκόμηλο που λατρεύει τον χώρο που το φυτέψαμε;

Tι είναι τα όνειρα; 

Χάστε τα κιλά των διακοπών κάνοντας pilates... 

Σταμάτα να απολογείσαι στους σκάρτους ανθρώπους

Όσα ανέφερε ο καθηγητής... 

Ο ύπνος είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι στη ζωή μας. Δεν βοηθά απλά στο να ξεκουραζόμαστε, αλλά και στο να έχουμε υψηλά επίπεδα ενέργειας και διάθεσης. 

Αγκάλιασε κάποιον που αγαπάς

Μια ωραία εμπειρία...

Το πρωινό καλό θα ήταν να περιέχει επαρκή ποσότητα υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη

Γιατί οι άνθρωποι τα παρατάνε; 

Πώς να τους σταματήσετε...

Η τέχνη της αποκάλυψης

Εκτός από την αύξηση βάρους και της περιμέτρου μέσης που όλοι γνωρίζουμε, νέες μελέτες δείχνουν τις επιπτώσεις της ζάχαρης στον εγκέφαλο

Εξερεύνησε το Εννεάγραμμά σου, ένα σύστημα αυτογνωσίας, για να γίνεις πιο παραγωγική στη δουλειά σου.

Όταν είστε ευτυχισμένοι, ξαφνικά ολόκληρος ο κόσμος ρέει προς το μέρος σας με ενέργεια, ολόκληρος ο κόσμος γελάει μαζί σας. Οι άνθρωποι έχουν δίκιο όταν λένε, “Όταν γελάς, ολόκληρος ο κόσμος γελάει μαζί σου. Όταν κλαις, είσαι μόνος σου”

Υπέροχα λόγια, με πολλή ουσία...