ΥΓΕΙΑ

H αλήθεια είναι ότι ο γάμος και οι μακροχρόνιες σχέσεις δεν σβήνουν έτσι ξαφνικά, αλλά μετά από αρκετά χρόνια αμέλειας και αδιαφορίας από το ένα ή και τα δύο μέλη της σχέσης.

Στην προσπάθειά σου να γνωρίσεις καλύτερα ένα πρόσωπο, για το οποίο έχεις ξεκινήσει να νιώθεις έλξη, θα το ρωτήσεις πολλά. Τι μουσική του αρέσει. Ποιο είναι το αγαπημένο του χρώμα. Πού αγαπά να πηγαίνει διακοπές. Ποιο είναι το ζώδιό του.

Οι top ασκήσεις κοιλιακών για να αποκτήσεις ένα δυνατό κορμό.

Ένα μήλο για όλες τις δουλειές!

Το ταπεινό μύρτιλλο πραγματοποιεί στον οργανισμό σου μια φυσική λιποδιάλυση, όπως είδαν οι επιστήμονες και παρατήρησαν πως κατανάλωσή του περιορίζει τα λιποκύτταρα έως και κατά 73%

Πολλοί άνθρωποι μεγαλώνουμε μέσα σε ένα κλίμα εσωστρέφειας.

Έκκληση για τη φύση κάνει χιλιάδες κόσμος.

Δεν φαντάζεστε πόσο καλό σας κάνουν τα καρύδια

Το τυρί είναι ένα ιδιαίτερα αγαπητό τρόφιμο, που δύσκολα μπορεί κανείς να στερηθεί.

Κάθε φορά που απογοητευόμαστε, εκνευριζόμαστε ή θυμώνουμε επιλέγουμε συχνά, χωρίς να το σκεφτούμε, έναν συγκεκριμένο τρόπο αντίδρασης. Και τις περισσότερες φορές αυτός ο τρόπος αντίδρασης είναι λάθος. 

Οδηγείς για ώρες σε ένα ανηφορικό δρόμο.

Αποτοξίνωση μετά τις ατασθαλίες του Πάσχα... Απαραίτητη!

Η ποσότητα της πρωτεΐνης που χρειάζεστε επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως είναι η ηλικία, το φύλο, το βάρος, το επίπεδο δραστηριότητας και η κατάσταση της υγείας σας.

Η επιστήμη σήμερα γνωρίζει ότι ένα μεγάλο μέρος της ευτυχίας μας οφείλεται σε εμάς και συγκεκριμένα στις σκέψεις και τις πράξεις που κάνουμε καθημερινά αλλά και στο αίσθημα ικανοποίησης που αντλούμε από τη ζωή μας.

Ποιο είναι τελικά το «μυστικό» για την επιτυχημένη απώλεια βάρους;

Μια ομολογουμένως ιδίαιτερα δύσκολη άσκηση ισορροπίας, δείχνει στον προσωπικό λογαριασμό στο Instagram, η Ελένη Πετρουλάκη!

Όταν προσπαθεί κανείς να αναλύσει το ολοένα και συχνότερο φαινόμενο των εξωσυζυγικών σχέσεων, συνήθως εστιάζει την προσοχή του είτε στους απατημένους είτε στους άπιστους συντρόφους.

Είστε ζευγάρι. Ζείτε μαζί. Τρώτε μαζί. Κοιμάστε,  κάνετε σεξ, βγαίνετε έξω μαζί.  Ή βλέπετε σειρές στον καναπέ μαζί. Ανταλλάσσετε τα νέα σας. Μοιράζεστε τις σκέψεις σας. Μιλάτε για τα προβλήματά σας, αλλά και για τα όνειρά σας. Ναι, ναι, ναι. Όλα αυτά μαζί. Όμως… γελάτε καθόλου; Μαζί;

Η βελτίωση της αερόβιας ικανότητας απασχόλησε πολλούς ερευνητές καθώς είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για την απόδοση σε δραστηριότητες οι οποίες έχουν διάρκεια μεγαλύτερη των 3 λεπτών.

Με τη χρήση ραδιοσυχνοτήτων, μικροκυμάτων ή με τη δημιουργία μη αναστρέψιμων πόρων στην κυτταρική μεμβράνη μπορούν να καταστραφούν οι όγκοι.