ΥΓΕΙΑ

Τα φρούτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, τα οποία χρειάζεται το σώμα για να λειτουργήσει και να παραμείνει υγιές.

Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε μεγάλοι λάτρεις της σοκολάτας και πολλοί την θεωρούμε "ένοχη" απόλαυση!

Είναι γνωστές σε όλους οι βλαβερές επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία, ωστόσο γνωρίζετε τι συμβαίνει στον οργανισμό μόλις το κόψετε;

Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Sexual Medicine αποκαλύπτει εάν πράγματι η εν λόγω μέθοδος αντισύλληψης συνδέεται με τον αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσει ο άνδρας προβλήματα στύσης.

Με τα ποσοστά του καρκίνου να αυξάνονται διαρκώς τα τελευταία χρόνια, πολύς είναι ο κόσμος που στρέφει την προσοχή του στον ρόλο που παίζει η διατροφή στην ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού προτιμώντας τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της νόσου.

Η γερμανική εφημερίδα «Bild» δημοσιεύει τα αποτελέσματα της έρευνας της, με δείγμα 3.652 ανδρών και γυναικών. 

Το ερώτημα όλων είναι: Ποιο είναι το καλύτερο πλάνο διατροφής και ποιο το καλύτερο σχέδιο προπόνησης για την μέγιστη καύση λίπους.

Το ότι υπάρχουν πολλές αφροδισιακές τροφές όπως τα θαλασσινά είναι αρκετά γνωστό στους περισσότερους.

Τα δερματόφυτα, που σχετίζονται με τους μύκητες του γένους Trichophyton, Epidermophyton και Microsporum, είναι οι πλέον συχνοί τύποι των μυκήτων στην ονυχομυκητίαση και ευθύνονται για το 90% των λοιμώξεων των νυχιών.

Ο κουρκουμάς είναι μια ρίζα με μια συνηθισμένη καφέ φλούδα που όταν την ανοίξεις αποκαλύπτεται μια φωτεινή κίτρινο-πορτοκαλί σάρκα στο εσωτερικό της.

Όλοι άνθρωποι προτρέπουν διαρκώς τους άλλους να είναι ο εαυτός τους, αλλά πολύ λίγοι γνωρίζουν τι ακριβώς σημαίνει αυτό.

Ένα όμορφο χαμόγελο είναι κάτι που επιθυμούν όλοι, όμως η καλή στοματική υγεία είναι πολλά παραπάνω από ένα απλό αισθητικό ζήτημα...

Ιδανικό, απολαυστικό σνακ που αποδεικνύεται και ιδιαιτέρως... ωφέλιμο για την καρδιά που πρέπει να βρίσκεται πάντα σε περίοπτη θέση στη κουζίνα σας.

Τι κοινό έχουν η καρδιοπάθεια, η παχυσαρκία, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα, το άσθμα και άλλες χρόνιες ασθένειες; Μα φυσικά τη φλεγμονή!

Η εβδομαδιαία κατανάλωση ψαριού μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου και την αύξηση του δείκτη νοημοσύνης των παιδιών.

Υπάρχουν φορές που έχασες μία από τις προπονήσεις και η επόμενη φορά που βρέθηκες στο γυμναστήριο έμοιαζε λίγο με την... πρώτη φορά. 

Κάθε γάμος αντιμετωπίζει τα προβλήματά του, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό είναι μαζί το ζευγάρι.

Το κολλαγόνο είναι η πιο συνηθισμένη πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σώμα.
 

Πολλοί είναι οι παράγοντες εκείνοι που μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην ερωτική μας διάθεση, από το στρες και το άγχος μέχρι την πιθανή παρουσία κάποιας ασθένειας ή ακόμα και μέσα από την σκληρή πραγματικότητα οτι μεγαλώνουμε και γερνάμε.

Για κάθε 100 συσκευασίες που υπάρχουν αυτήν τη στιγμή στην ΕΕ και πωλούνται σε ράφια καταστημάτων, ντελικατέσεν και μεγάλων σούπερ μάρκετ, 14 από αυτές δεν περιέχουν αυτό που ισχυρίζεται η ετικέτα τους.