ΓΙΑΝΝΗΣ ΛΟΥΚΑΚΟΣ

Ένα υγιεινό burger από τον Γιάννη Λουκάκο - Με γαλοπούλα, μπέικον, τσένταρ & σάλτσα κράνμπερι
10 Σεπτεμβρίου 2021 - 7:28 μμ

Μια πιο υγιεινή πρόταση... 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Γιάννης Λουκάκος μας κακομαθαίνει: Υπέροχα κανελόνια με μανιτάρια σοτέ, σπανάκι και ξινομυζήθρα
9 Σεπτεμβρίου 2021 - 5:26 μμ

Πρέπει να τα φτιιάξετε... 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Γιάννης Λουκάκος δημιουργεί και πάλι -Μάφινς με μπαχαρικά, κολοκύθα και τυρί κρέμα
8 Σεπτεμβρίου 2021 - 2:40 μμ

Όσο λιγότερο χτυπάμε τη ζύμη για τα μάφινς, τόσο πιο ανάλαφρο αποτέλεσμα έχουμε.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Γιάννης Λουκάκος δημιουργεί διαφορετικά ντολμαδάκια! Με πλιγούρι και ψητές ντομάτες
2 Σεπτεμβρίου 2021 - 5:24 μμ

Αν θέλετε να δώσετε μια διαφορετική διάσταση στο πιάτο σας προσθέστε στη γέμιση των ντολμάδων γαρίδες.   
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Γιάννης Λουκάκος δημιουργεί έναν διαφορετικό ντολμά! Με σολομό ποσέ και σάλτσα μαυροδάφνης
31 Αυγούστου 2021 - 5:05 μμ

Ένα gourmet και εντυπωσιακό πιάτο
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιάννης Λουκάκος: Μας δείχνει πως να φτιάξουμε λαχταριστή σάλτσα με μάνγκο και ανανά - Την συνοδεύουμε με τα ορεκτικά μας
30 Αυγούστου 2021 - 3:30 μμ

Ένα δροσερό ντιπ... 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιάννης Λουκάκος: Μας ταξιδεύει με την Μεξικάνικη συνταγή του - Burrito με γύρο χοιρινό
29 Αυγούστου 2021 - 4:34 μμ

Για τους λάτρεις της Μεξικάνικης κουζίνας... 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Γιάννης Λουκάκος μας φτιάχνει χορτοφαγικό μουσακά με vegan μπεσαμέλ και «κιμά» από φακές και μανιτάρια
24 Αυγούστου 2021 - 12:30 μμ

Και plant based και πεντανόστιμος
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Γιάννης Λουκάκος μας προτείνει ένα πεντανόστιμο καλοκαιρινό πιάτο: Λιγκουίνι με πέστο βασιλικού και καλαμάρι
23 Αυγούστου 2021 - 11:50 πμ

Λαχταριστό και πανεύκολο
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιάννης Λουκάκος: Μας προτείνει τάρτα με μανιτάρια σοτέ, κατσικίσιο τυρί και λάδι λευκής τρούφας – Γκουρμέ και απολύτως γευστικό πιάτο
20 Αυγούστου 2021 - 10:35 πμ

Μία πεντανόστιμη και πρωτότυπη συνταγή 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Γιάννης Λουκάκος προτείνει ψαράκι για το καλοκαίρι: Λαβράκι στο τηγάνι με δροσερή σαλάτα από φινόκιο, ελιές και ντομάτα
18 Αυγούστου 2021 - 10:33 πμ

Είναι ό,τι πρέπει για Αύγουστο μήνα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Γιάννης Λουκάκος προτείνει ζουμερό στήθος κοτόπουλο με κρέμα φέτας και φασολάκια – Υγιεινό και super γευστικό
16 Αυγούστου 2021 - 11:25 πμ

Ένα ισορροπημένο και λαχταριστό γεύμα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιάννης Λουκάκος: Μας φτιάχνει υπέροχη σαλάτα με kale, ρόδι, καρύδια, Αρσενικό Νάξου και βινεγκρέτ με μέλι και μουστάρδα - Για το τραπέζι του 15αύγουστου
13 Αυγούστου 2021 - 7:43 μμ

Μια υπέροχη ιδέα..
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ένα υπέροχο γλυκό από τον Γιάννη Λουκάκο - Νηστίσιμα brownies με ταχίνι και μπανάνα
12 Αυγούστου 2021 - 4:59 μμ

Για εσάς που κάνετε νηστεία για το 15αύγουστο...
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ένα υπέροχο γλυκό από τον Γιάννη Λουκάκο - Νηστίσιμα brownies με ταχίνι και μπανάνα
12 Αυγούστου 2021 - 4:59 μμ

Για εσάς που κάνετε νηστεία για το 15αύγουστο...
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιάννης Λουκάκος: Μία καλοκαιρινή και δροσερή πρόταση – Ρεβίθια με λιαστές ντομάτες, φρέσκο κρεμμύδι, δυόσμο και φέτα
11 Αυγούστου 2021 - 4:13 μμ

Είναι ελαφρύ, εύκολο και εξαιρετικά νόστιμο
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιάννης Λουκάκος: Μας φτιάχνει Χωριάτικη τυρόπιτα με σφολιάτα - Ότι πιο λαχταριστό έχετε δοκιμάσει
10 Αυγούστου 2021 - 6:36 μμ

Μπορούμε να φτιάξουμε τις τυρόπιτες και να τις αποθηκεύσουμε στην κατάψυξη. Ξεπαγώνουμε και ακολουθούμε τις οδηγίες ψησίματος της συνταγής.

 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ότι πιο λαχταριστό έχετε δοκιμάσει από τον Γιάννη Λουκάκο - Μπιφτέκι ψαριού στη λαδόκολλα
5 Αυγούστου 2021 - 6:06 μμ

Έχετε φτιάξει ποτέ μπιφτέκια ψαριού; 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ότι πιο λαχταριστό έχετε δοκιμάσει από τον Γιάννη Λουκάκο - Crispy chicken burger που θα σας πάρει το μυαλό
30 Ιουλίου 2021 - 4:33 μμ

Πρέπει να το δοκιμάσετε... 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιάννης Λουκάκος: Με αυτό το πιάτο θα τον εντυπωσιάσεις - Σολομός στο φούρνο, με σαλάτα από ψητά παντζάρια, φινόκιο & σάλτσα με μουστάρδα και άνηθο
29 Ιουλίου 2021 - 4:47 μμ

Ο έρωτας περνάει από το στομάχι... 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα